hit
upd
new
Худеем дома за 30 дней
- Оценок80
- РазработчикAxiom Mobile
- КатегорияПрограммы
- Скачиваний3 тыс +
- Размер24.4 MB
- Возраст12+
Несколько минут в день заменяют час в тренажерном зале.
Основой плана тренировок является высокоинтенсивный интервальный тренинг (ВИИТ) Табата:
• 20 секунд интенсивной тренировки
• 10 секунд отдыха
• повторить
Три уровня сложности.
Программы похудения подойдут всем, независимо от уровня подготовки. А разные упражнения на каждый день не дадут заскучать.
Особенности:
✔ Готовые планы тренировки для похудения на 30 дней
✔ Постепенное увеличение нагрузки
✔ Иллюстрации для каждого упражнения
✔ Голосовое сопровождение
✔ Счётчик калорий
✔ Подробная история занятий
Смотрите также
FitStars: тренировки дома
Программа тренировок дома - похудей за 30 дней. Упражнения для похудения и поддержания идеального
hit
upd
new
Счетчик калорий, план питания
Счетчик калорий СИТ 30 – легкий способ контроля рациона питания в любых условиях. Крупная база
hit
upd
new
ReGYM - Дневник тренировок
⭐️ ReGYM - это уникальный дневник тренировок с контролем отдыха после нагрузок различной
hit
upd
new
Шагомер - Счетчик шагов и калорий
Пожалуй, лучший шагомер для ходьбы и бега на русском языке. Мы реализовали максимально точный
hit
upd
new