Гантели. Тренировка дома

Оценок
116
Разработчик
Неизвестен
Категория
Программы
Скачиваний
3 тыс +
Размер
27.2 MB
Возраст
12+

Гантели — лучший способ поддержания формы и увеличения объема мышц в домашних условиях.

С программой вы получите всё необходимое:

✔ Готовый план силовых тренировок

✔ Иллюстрации для каждого упражнения

✔ Голосовое сопровождение

✔ Регулировка нагрузки

✔ Подробная история занятий

✔ Красивое, подтянутое тело и крепкие мышцы

Совет:

Начните с небольшого веса, дайте телу окрепнуть.

Когда тренировки станут легкими, увеличьте вес гантелей или сократите время отдыха.

Читать подробнее

ЖАНР:
Здоровье, Спорт

🌟 Испытай магию загрузок! Регистрируйся и поделись своим взглядом.
Новый уровень взаимодействия ждет тебя на нашем сайте! Чтобы получить доступ к захватывающему контенту и эксклюзивным загрузкам, присоединись к нашему сообществу. Регистрация — всего лишь первый шаг к миру удивительных возможностей. Оставь свой след и выскажи свои мысли! Добавь хотя бы один комментарий, чтобы стать частью нашего виртуального сообщества, где каждый голос имеет значение. Не упусти шанс стать частью чего-то уникального. Регистрируйся прямо сейчас и начни погружение в мир неограниченных возможностей! 💬🚀

Чтобы скачать пройди регистрацию

Скачать Гантели. Тренировка дома