Йога без ошибок (Айенгара)

Оценок
14
Разработчик
Неизвестен
Категория
Программы
Скачиваний
3 тыс +
Размер
1.5 MB
Возраст
16+

Как правильно ставить стопы чтобы уберечь суставы, колени и таз от перегрузок? Как ставить кисти рук под нагрузкой чтобы избежать травм?

Приложение покажет вам самые главные правила движений основных частей тела и суставов, которые не озвучивают на обычных занятиях йогой.

Всего 15 минут занятий по этим принципам принесут неоценимую пользу вам, заменяя многочасовые занятия.

ЖАНР:
Спорт

🌟 Испытай магию загрузок! Регистрируйся и поделись своим взглядом.
Новый уровень взаимодействия ждет тебя на нашем сайте! Чтобы получить доступ к захватывающему контенту и эксклюзивным загрузкам, присоединись к нашему сообществу. Регистрация — всего лишь первый шаг к миру удивительных возможностей. Оставь свой след и выскажи свои мысли! Добавь хотя бы один комментарий, чтобы стать частью нашего виртуального сообщества, где каждый голос имеет значение. Не упусти шанс стать частью чего-то уникального. Регистрируйся прямо сейчас и начни погружение в мир неограниченных возможностей! 💬🚀

Чтобы скачать пройди регистрацию

Скачать Йога без ошибок (Айенгара)